Organização de remédios

Organizar os remédios é crucial para a segurança e eficácia dos tratamentos.

Muitas vezes, negligenciamos essa prática importante, mas ela deve ser levada a sério.

Aqui estão alguns pontos principais sobre a importância da organização:

1. Evitar erros:

• Reduz o risco de tomar a dose errada ou no horário errado.

• Diminui a chance de confundir medicamentos de aparência semelhante.

2. Garantir a continuidade do tratamento:

• Facilita o cumprimento correto das prescrições médicas.

• Ajuda a não esquecer doses, essencial para o efeito do remédio.

3. Segurança em casa:

• Previne o acesso acidental de crianças, idosos ou animais aos medicamentos.

• Ajuda a separar os medicamentos ainda dentro da validade dos vencidos.

4. Economia e controle:

• Permite saber quando o estoque está acabando para repor a tempo.

• Evita desperdício de remédios vencidos ou duplicados.

5. Facilidade no dia a dia:

• Menos estresse na hora de tomar ou administrar para alguém.

Passo a passo para organizar os remédios:

1. Reunir todos os medicamentos:

• Junte tudo o que tiver em casa (caixas, frascos, comprimidos avulsos, xaropes, pomadas).

• Verifique validade e descarte com segurança os vencidos (em farmácias que recolhem ou em postos de saúde).

2. Separar por categoria - duas opções:

• Por tipo de uso: dor e febre, pressão, diabetes, antibióticos, pomadas, vitaminas, etc.

• Por pessoa: se mais de um membro da família usa, crie caixas individuais.

3. Definir locais de armazenamento:

• Use caixas organizadoras ou gavetas.

• Identifique os tipos com etiquetas.

• Evite deixar no banheiro ou cozinha (umidade e calor estragam o remédio). Prefira um local fresco e seco.

4. Organizar por horário de uso (se for uso contínuo):

• Use um organizador semanal.

• Separe os comprimidos de acordo com a prescrição médica.

• Mantenha sempre a receita médica por perto para consulta.

5. Anotar informações importantes:

• Faça uma listinha simples com:

Nome do medicamento

Dose correta

Horário de tomar

Para que serve

Isso ajuda muito em caso de emergência ou quando outra pessoa precisar administrar.

6. Manter o hábito:

• Reabasteça o organizador toda semana.

• Confira a validade dos remédios a cada 2 ou 3 meses.

• Deixe um lembrete (celular ou papel) para reforçar os horários.

Mais organização, mais eficácia!

Adriana Rielo

Organização Prática Criativa