Quando imaginaríamos que a desordem na casa estaria intimamente ligada à nossa vida? Por que nos escondemos atrás dessa desorganização? Há pesquisas na psicologia e em estudos metafísicos que demonstram que a bagunça nos ambientes em que vivemos é um alerta de como está o nosso EU, o nosso interior. Externamos nossos mais profundos sentimentos pelos espaços e não nos damos conta da interferência que causa no nosso dia a dia e como a nossa vida pode se transformar num caos. A

Início de ano e é fato: muitas empresas aderiram definitivamente ao home office. Parcial, com dois, três dias presenciais e reuniões, ou total, constataram que houve adequação ao formato e que o desempenho e produtividade dos colaboradores mantiveram-se em alta. Novos formatos para novos tempos. Com essa mudança, é muito importante que tenhamos um lugar específico e organizado para a atividade em casa. Tenha um lugar apropriado, se possível, onde você possa ter seu cantinho,

Há algum tempo quero falar sobre este tema, lançar outros olhares sobre esta palavra tão comumente usada no mundo corporativo. Feedback significa dar retorno ou reagir a algo que foi pedido, solicitado ou falado. Logo, é você dar uma resposta sobre algo a alguém. Indo um pouco além do business, proponho inserir este tema no espectro das relações humanas, sim, as relações que temos no nosso dia a dia, que atualmente estão sendo reavaliadas e reestruturadas diante da pandemia d

Como é a nossa noite de sono? Tranquila, dormimos bem? Ou agitada, acordamos muito? Acordamos sem energia, cansados pelo desequilíbrio do...

Começo o artigo deste mês com a frase de Charles Chaplin: "Um segundo é tempo suficiente para mudar tudo para sempre.” Cada segundo é muito importante e ter mais TEMPO é um dos objetivos da organização. Quando o usamos de uma maneira equilibrada, criamos a oportunidade de curtir cada vez mais o que amamos fazer, aproveitamos o tudo de uma forma mais certeira e ele passa a ser nosso amigo, não mais nosso inimigo. Quando planejamos e organizamos nossa agenda, por exemplo, cons

A organização auxilia a mente a ficar mais leve, clara e livre. Da mesma forma como acontece nos ambientes onde o ar melhora e a energia muda, quando organizamos a mente, o coração, voltamos a respirar melhor, a energia emocional equilibra e passamos a ter mais clareza do que é realmente importante para nós. Trabalhamos melhor com nossos sentimentos uma vez que a mente fica mais tranquila. Identificamos de uma forma mais nítida o que nos faz bem e a harmonia passa a fazer par

Adriana Rielo, 48 anos, jornalista. Comecei como professora de inglês. Trabalhei por 16 anos com assessoria de imprensa em gravadoras e como assessora de comunicação de artistas. Depois de anos na indústria da música, me aventurei em incorporação onde pude coordenar a área de marketing e auxiliar no lançamento de grandes empreendimentos. Como sempre gostei de música, voltei ao meio artístico. Em TV, contribui na administração e criação de conteúdos. Gerenciei a carreira de ar

Hoje quero falar um pouco sobre o desapego que é fundamental para quem quer ter uma vida mais organizada e feliz. Podemos não perceber, mas acumular coisas em excesso, quebradas, não utilizadas, que há anos estão guardadas, seja em casa, no escritório, no carro, bloqueiam e consomem a nossa energia… além da poeira, é claro! Quando nos organizamos, deixamos ir não só itens que não usamos mais, mas também emoções que não nos deixam ir pra frente, como tristezas e mágoas. Não ac

Então ótimo! Chegamos até aqui dispostos a organizar tudo e mudar nosso estilo de vida! Mas, antes de qualquer coisa, precisamos entender...